SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • cykl

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka chciałem zacząc cykl z takimi odżywkami: TrecMultiPack , TrecS.A.W. Ostrowia WPC 80 Białko Serwatki , OlimpCarbonox co o nich sądzicie, jeżeli znacie jakieś tańsze zaminniki podajcie ( staż na siłowni 6 miesiecy , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-05-06 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump- kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kilka pytań dotyczących cellpumpa: -co było by lepiej kupić na cykl: cp 450g + mono 300g czy może starczyła by sama puszka cp 665g? (nie mam kasy na więcej) -jak powinienem to dawkować, jeżeli pływam wyczynowo (codziennie 2 treningi+ siłownia 3 razy w tygodniu) Dodam tylko że mam za sobą 3 cykle na monohydrancie (głównie siła mi po nich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-04-14 12:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy do diety i treningu na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się zna co polecacie do treningu na rzeźbę i ogolne wyszczulenie jestem 2 miesiące na diecie i -5 kg ale brzuch niechce znikać :) teraz zaczelem biegać od 2 tygodni sa lekkie efekty ale chcialbym troche pomoc organizmowi mam za sobą cykl na hmb teraz mysle nad l-karnityna i jakims fat burnerem czy to dobry zestaw a moze polecacie cos lepszego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2016-04-04 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej rozlozyc sobie suplementacje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczynam wlasnie brac odzyweczki aby uzupelnic diete i wzorujac sie na suplementacji pewnego kulturysty rospisalem cykl w ten sposob, co sadzicie ? odzywki to: -glutamine MEGA CAPS 1400 -amino 1000 bcaa mega capsules -CFM PROTEIN VITAL MAXU -PRO LONGATUM MULTI PROTEIN MATRIX - GAINER 2 VITAL MAXU I TAK : 1 RANO PO PRZEBUDZENIU : 3 TAB [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-12-07 18:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesciu

    Temat
    Doping

    mam jedno pytanie jaki lepszy ??? prolongatum czy propionat 5% chce połaczyc z meto 100 lub flakon duraject jak uda sie kupic :D mam juz starz jakies 3 lata jeden cykl na samej metce po której szkoda mowic prawie nic na mase ale zato duzo w sile jak sie pytałem znajomych to mowili róznie ze prolongatum bo polski a ten drugi to... znowu inni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2006-05-07 14:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - sen.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, w poniedziałek zacząłem cykl na Stormie + Shock. Moja dieta jest ok, trening także nie sprawia mi problemu. Niestety, najprawdopodobniej przez późne godziny treningu mój sen, a raczej jego rozpoczęcie nie zadowala mnie. Zasypiam dopiero około 2 godziny, co sprawia mi kłopot, gdyż sen wtedy trwa jedynie ~7h. Czy dołożenie ZMA przed snem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2012-01-11 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi jaką dietę wybrać na takim 2 miesięcznym cyklu czy redukcja, masa czy może 0 kaloryczne. Jest to mój pierwszy cykl w planach i zastanawiam się na jaką dietę wejść żeby zrobić dużo suchych mięśni? Problem w tym że przez obecną pandemia troszkę mnie podlalo na oko 15% fata. Z tego co się dowiaduje i czytam na deca można się dociac. Z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2020-05-29 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido prop

    Temat
    Doping

    Witam Panowie, tak jak w temacie mam problem z libido na propie 100mg e2d jestem w drugim tygodniu cyklu prop od euro pharmacies sprzęt praktycznie nie dyga a jak dygnie to jest to nie pełny wzwód i szybko traci jakość przez to mam strasznego doła, dodam, że jest to mój pierwszy cykl Ostatnio robiłem badania prolaktyna 15,9 ng/ml Zakres [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2021-07-14 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od dzis zaczynam cykl na malej puszcze cp + mono. planuje codziennie brac 5gr mono rano i porcje cp przed trenigiem w treningowe a w porze okolotreinngowej w nietreningowe. dodatkowo witaminy itp. Czy to jest ok?? Druga sprawa. Pisze ze porcja 9gr CP to 3 lyzeczki od herbaty. Jak to faktycznie jest ? Moge rozpuszczac ten proszek w czyms poza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-01-21 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :))!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 18 lat Waga to 87 kg Wzrost 185 cm ... Chciałbym zacząć swój 1 cykl od kwietnia ;) Co sądzicie o OLIMP CREATINE MEGA CAPS 150caps + Vitalmax Gainer 1 ... Co sądzicie o tym czy powinienem mieszać te dwa suplementy przy mojej masie czy powinienem skorzystać tylko narazie z któregoś z tych dwóch ... Cwiczen 5 -6 razy w tyg. Pomóżcie mi ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-03-02 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska co jak brac-potrzebna pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobic test na sfd na uplch ktore mam tylko nie wiem jak rozpisac co. Jesli mozecie to pomorzcie w rozpisce. Mam jszcze pare zloty do wydania to napiszcie co moge dokupic do tego zeby zrobic dobry cykl. 1 x Pro Whey duza Wanilia 2250 g 1 x C4 Deconate 180 kap 1 x PRO MASS 3650 g 1 x Nitro Fire 810 g 1 x NOZ IV 680 g 3 x Krush4 1500 g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-10-21 17:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 200 tabs

    Temat
    Doping

    Co myslicie jakby na pierwszy cykl wziasc sobie mete przez 40dni w ilosci 5 tabletek dziennie? ps:kiedys bralem troszeczke propa ale to bylo bardzo dawno i to bylo w znikomej ilosci, wtedy nie mialem takiej wiedzy o sterydach jaka posiadam teraz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2004-09-27 15:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Multipowera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem ja po wakacjach i nie dalo sie jej do konca rozpuscic w wodzie. Pozostawalo cos co w ustach budzilo skojarzenia z piaskiem:) Teraz kupilem kreatyne na kolejny cykl tej samej firmy w tej samej postaci i tutaj nie ma juz tego "piasku" - kreatyna idealnie sie rozpuscza.Czym moze byc to spowodowane? Pozdroofki No pain no gain!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2003-01-24 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy i wegle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc,zamierzam zaczac cykl z cell pumpem bedzie trwał z 7-8 tygodni.,prosze o rade co do wyboru wegli oraz aminokwasow...wydaje mi sie ,ze to sie przyda.Moge sobie poczytac co pisza producenii jednka chciałbym prosic o porade uzytkownikow forum wraz z cena produktu. Z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2005-06-07 19:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl, prozba - pomozcie rozpisac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam 200 cm wzrostu i waze okolo 98 kg, to jest moj drugi cykl i chcialbym przytyc gdzies do 105 kg i wyrzezbic sylwetke... Planuje zakupic: 1 x Biogenix Cell pump 450g 1 x Trec Carbo max 2000g (jako napoj izotoniczny podczas cwiczen) 1 x Vitalmax Whey Pro Gainer 13% 2250g 1 x Vitalmax Taurine 200 kaps koszt okolo 200 zl Co ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2005-10-09 13:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam ogromne pytanie, mam zamiar rozpocząć cykl na kreatynie (mono) i nie wiem co moge robić a co nie, czy jeśli jestem na cyklu moge jesc to samo co wczesniej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2016-03-14 23:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ,dextroza ,carbo- co jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo? robie to tak półtorej łyżki dextrozy i normalna dawa carbo, czy dextroza w tym przypadku jest wogóle potrzebna? i ostatnie pytanie wszystkim wiadomo, że podczas cyklu kreatynowego kawa odpada, a co jak skończy się ten cykl czy mogę odrazu zabrać się , za picie kawy? Może mnie znasz i ja ciebie też jednak zbyt pokrętnie biegną moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2003-09-13 01:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Carbo czy Dextro Juice?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc zamierzam zrobic cykl z samym Cell Pumpem wiec powinienem kupic dwie puszki po 450g tak?? I nie wiem czy do tego dodać Carbo czy dextro juice??? bo wiem ze w dextro jest jeszcze tauryna...?? jak co no to jakie dodatkowe suple mozna dodac zeby poleprzyły efekty cyklu i wchłanialnosc itp..?? czy moge to tak brać:?? Dni treningowe: 10g rano i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-10-12 16:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zrobic cykl 200tabsow po 5mg stanazololu..wiem ze po nim glownie idzie silka..ale mi zalezy takze na masie.oczywsicie najcheteniej wzialbym do tego deczke ale mam maturke w tym roku i nie chce sie poblokowac...a deczka to mozdzek bardzooooo blokuje...:)co polecacie?? chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2003-11-24 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, Ekto, cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem zapytać o porady co do diety na cyklu z Enany. Ważę 75kg 185cm wzrostu, mój staż na siłowni to półtora roku lecz dopiero teraz wchodzę na dietę (wiem późno) na cyklu jestem od ok.3 miesięcy (1 cykl) najpierw węszy 3x po 10ml propa a teraz lecę na pierwszej butelce Enany jakie macie zastrzeżenia co do mojej diety ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2017-12-16 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)